Фитнес клубы с водными занятиями (Первомайский)
-
Терновского, 154в, 1 этаж
-
Калинина, 115, 3 этаж
-
Терновского, 154в, 1 этаж
+79270994488, Суворова, 145а, 200 офис; 2 этаж
+78001000000 +78002005888..., Молодогвардейская, 20
+78412940272, Каракозова, 73
Строителей проспект, 1в, 2 этаж
+78412304077 +79996111080, Лермонтова, 34, 206 офис; 2 этаж
+78412350781, Карла Маркса, 26, 1 офис; 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».