Центры пилатеса (Свердловский)
-
Максима Горького, 49, 3; 4 офис; 1; 2 этаж
+73422403601, Академика Веденеева, 29
+73422144505 +73422701099, Уральская, 63, 2 павильон; 1 этаж; ТЦ Гудвин
+73422155317 +73422155318, Ласьвинская, 37, 1 этаж; ТЦ Строймастер
+79519247966, Парковый проспект, 33, цокольный этаж; ТЦ Уралимпэкс
Екатерининская, 28, 2 этаж
+73422787707 +73422029282, Рязанская, 101, 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.