Фитнес клубы с йогой (Первомайский район)
-
50 лет Ростсельмаша, 9а
+78632794027, улица Максима Горького, 245, 503в офис; 5 этаж, Рейтинг 10.3.
+79185559322 +79283600063, Мадояна, 198а, 1 этаж
+78632997101, микрорайон Северный, проспект Королёва, 5/4
+78632831316, Лекальная, 9/38, 1 этаж
+78632975629, Ленина, 125
Привокзальная площадь, 3Б киоск
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.