Фитнес клубы с водными занятиями (метро Российская)
-
м. Российская, улица Мичурина, 98
-
м. Российская, улица Ново-Садовая, 106к155
-
м. Российская, Парковый переулок, 5
+78463331222, Ленина проспект, 3
+78463323714 +78463328146, Волжский проспект, 1
+78463400898 +78463132608, Мичурина, 27, 2 этаж
Красноармейская, 81
+78469592788 +78469594403..., Ташкентская, 155
+78462413990, Коммунистическая, 9
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».