Центры пилатеса (Ленинский)
Смотрите также
+78462706666 +79270120666, Молодогвардейская улица, 178, 2 этаж
+78463021625 +78462637451..., Мичурина, 15, 202 офис; 2 этаж; ТТЦ Аквариум
+78469260060 +78469283575, Ново-Садовая, 295а, вход со двора
+78462481088, Фадеева, 45Б
+78462716281, Победы, 4а, 1 этаж
+78462034494, Клиническая, 32
Релевантные новостиВнешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.