Центры аквааэробики (Невский)
-
улица Джона Рида, 8к2а
-
Обуховской Обороны проспект, 138 к2 лит А
-
Дальневосточный проспект, 26
+79533733151, Науки проспект, 8 к1, 1 этаж
+78001008050, Первомайская (Шушары), 24а
+79319643466, Новгородская, 23
+78129713954 +78129649475..., набережная реки Фонтанки, 134б лит А
+78129120901, Владимирский проспект, 19, 4 этаж
+79119472905, Кондратьевский проспект, 48
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.