Центры аэробики (Заводской)
-
Фабричная, 1 лит Р
Смотрите также
-
Компания детекции лжи Ваша правда
+78452496520 +79093398007, Шелковичная, 186, 533 офис; 5 этаж
-
Саратовский научный центр на Рабочей улице, контакты+78452271436 +78452234510, Рабочая, 24Б, 36 кабинет; 3 этаж
-
Ногтевой центр Nail Профи, адрес+78452454525 +79179829390, 50 лет Октября проспект, 110а, 327; 117 офис; 1; 3 этаж
-
Областная клиническая больница в Октябрьском районе, телефон
+78452491500 +78452491640, посёлок Смирновское ущелье, 1
Гражданские стационарные медицинские учреждения в Октябрьском
-
Салон красоты Татьянин День+78452933174, улица Ломоносова, 13, 1 этаж, Рейтинг 11.9.
-
Центр проката и ремонта автомобилей Ретро-гараж.рф+79030239264, Верхняя, 17а/1
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.