Центры пилатеса (Северный жилой)
-
Игоря Киртбая, 23, 2 этаж
+73462690060, Северная, 68
+73462710111 +73462556855, Сургут, Пионерная, 11/3
+73462469799, Профсоюзов, 39/3, 168 бокс
+73462292202, Университетская, 29, вход через Салон истинной красоты
+73462224227 +73462224229, Сургут, Югорский тракт, 9а, 1 этаж
+79324046392, Ленина проспект, 17, 1 этаж
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.