Фитнес клубы с йогой (Привокзальный)
-
Макаренко, 11 к1, 3 этаж
+79509195928, Коминтерна, 26/8, 1 этаж
+74872370828 +74872338222, Тимирязева, 99, 501 офис; 5 этаж
+74872701391 +74872704498..., ул. Ф. Смирнова, д. 28, 1 этаж
Максима Горького, 11
+79030387828, Узловая, Беклемищева, 34а
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.