Центры тренажерных залов (Пролетарский)
Смотрите также
+79607055328, Ерофеева, 2
Калинина проспект, 12
+74822690050, Арсения Степанова, 19
+74822355160 +74822357073..., Вагжановский переулок, 9, 305 офис; 3 этаж
+74822750855 +79040102409..., Паши Савельевой, 45, 310 офис; 3 этаж
+74822348856, Горького, 102
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.