Мастер-классы по фитнесу (Заволжский)
-
Новосондецкий бульвар, 19а, цокольный этаж
+78422545725, 40 летия Победы, 9
+79278067570, Университетская Набережная, 6
+78422709100, Фестивальный бульвар, 17а
+78002502426, Любови Шевцовой, 53, аптечная сеть Эскулап+
+78422414820, Гончарова, 16
+78422737827, Автозаводская, 31
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Модель перехода из 9-го в 10-й класс в России не соответствует современным требованиям и в скором времени ее изменят. Такой анонс сделал глава Рособрнадзора Анзор Музаев в среду, 18 октября. Он пояснил, что механизм поступления в колледжи после 9-го класса также переделают.
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.