Центры пилатеса (Заволжский)
-
Карбышева, 30, 2 этаж
-
проспект Генерала Тюленева, 4
+78422955079 +79876881943, Сиреневый проезд, 7а, 2 этаж; правое крыло
Ульяновск, Бебеля, 7а
Гончарова, 14
+78422447580, Карла Маркса, 33/2
+78422676096, Шолмова, 20, 11—12 бутик; 1 этаж
+78422521400, Советский 1-й переулок, 61
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.