TRX-тренировки (Заволжский)
-
проспект Ленинского Комсомола, 3, 3 этаж
+78422700176, Генерала Тюленева проспект, 10, 1 этаж
+78003331631, Камышинская, 40
+79510995855 +79041814462, Пушкарёва, 8а, 1 этаж
+78422794477 +79170535288, Московское шоссе, 9д
+78002000290, Железной Дивизии, 5Б, 1 этаж
+79176080008, Молочный переулок, 1а
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.