Фитнес клубы с йогой (Ленинский)
-
Василисина, 18в, 1 этаж
-
Пугачёва, 62, 1 этаж
Юбилейная улица, 5
+74922322068 +74922324366..., Большая Московская, 29а, 1 этаж
+79100925777, Мичурина, 14
+74922471300 +74922471310..., Куйбышева, 28а/4, 1 этаж
+74922336152 +74922338602, Университетская, 1, 1 этаж
+74922304403 +79209207292, Комиссарова, 20, 4 офис; 2 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.