Центры пилатеса (Первореченский)
-
Алтайская, 3
+74232360023 +74232360991..., Бородинская, 14, 204 кабинет; 2 этаж
+74232384212, Шоссейная 2-я, 7 ст2
+74232497979 +74232980297..., Алеутская, 23а, 8 офис; 2 этаж
100-летия Владивостока проспект, 57г, 313 бутик; 3 этаж;...
Посьетская, 45, 100 офис; 1 этаж
+79681671711 +79623365738, Снеговая, 35
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.