Центры аэробики (Левобережный)
-
улица Короленко, 5 -
Клинская, 1
Смотрите также
-
Автомагазин VIN
+74732507240 +79003007240, Шишкова, 70, 18 офис; цокольный этаж
-
Центр испытаний сертификации Воронежского авиационного кластера, контакты
+74732448468, Ленинградская, 35
-
Школа танцев Новое поколение в Коминтерновском районе, адрес+74732205907, Победы бульвар, 13
-
Красивые квартиры на улице Бакунина, телефон+74732521254 +74732561042..., Бакунина, 47
-
Детский сад № 3 общеразвивающего вида на улице Защитников Родины
+74732248663 +74732244009, Защитников Родины, 3
-
Автомагазин Мир карбона на улице Пирогова
+79155409040, Пирогова, 87Б, цокольный этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.