Центры тренажерных залов (Левобережный)
Смотрите также
+79601049294, Пеше-Стрелецкая, 101, 1 этаж
+74732584504 +79507542457, Артамонова, 32, 1 этаж
+74732634152 +74732369450, Героев Сибиряков, 101а
+74732462851, Солнечная, 30
+79507787874, Баррикадная, 13Б, цокольный этаж
+78001008005 +79601359951, Таранченко, 42
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.