Фитнес клубы с йогой (Левобережный)
-
Спортивная набережная, 4В
-
Спортивная набережная, 4В
-
Клинская, 1
+79525578407 +74732925109..., Владимира Невского, 31Б
+74732770683 +74732770763, Кольцовская, 78
+79192478558, Героев Сибиряков, 65а, 1 этаж
+74732573460, улица Алексеевского, 15
Изыскателей, 39а
+74732614485, Свободы, 55, 1 офис; 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.