Центры аэробики (Советский)
-
Патриотов проспект, 23Б, 2 этаж -
Ворошилова, 19
Смотрите также
-
Салон Global Parquet+74732575108, Кирова, 3, 1 этаж
-
Эльтаро на проспекте Революции, контакты+74733003181 +74732930594..., Революции проспект, 6, 3 офис
-
Магазин разливного пива Brauhaus, адрес
Лётчика Колесниченко, 51
-
Магазин по продаже автокосметики Автоспа, телефон+74732950669, Матросова, 100а
-
Магазин Мобильное царство
+74732915921 +74732596239, Никитинская, 38
-
Проектно-монтажная компания Радиофизика, Информатика, Связь на улице Орджоникидзе
+79204370100, Орджоникидзе, 17а, 1 помещение
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.