Фитнес клубы с йогой (Ленинский)
-
Кавалерийская, 1, цокольный этаж
-
Антона Петрова, 247д, 3 этаж
Пушкина, 34а
+73852409024, Георгия Исакова, 156Б
+73852590102, Попова, 150, 1 этаж
+73852696948 +73852691111, Павловский тракт, 60Б
+73852600504 +73852601210, Советской Армии, 95а, 1 этаж
+73852427063, Трактовая, 6, Рейтинг 10.4.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.