Центры аквааэробики (Железнодорожный)
-
Папанинцев, 96а
-
Ленина проспект, 155а, цокольный этаж
+79132240994, Балтийская, 8, 1 этаж; ТЦ Рамакс
+78001000000 +78002005888..., Георгия Исакова, 266, вход с торца
+73852717379 +79069654024, Антона Петрова, 247а, цокольный этаж
+79235644444, Молодёжная, 70, 1 этаж
+73852633220 +79609637779, Анатолия, 20, цокольный этаж
+79132100294, Взлётная, 28
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.