Фитнес клубы с йогой (Железнодорожный)
-
Ленина проспект, 124, 3 этаж
+79835483192, Молодёжная, 26, 308/3 офис; 3 этаж
+73852612211, Ленина проспект, 93, 15 офис; 1 этаж
+79627910055, Павловский тракт, 251в, 2 этаж; ТРЦ Европа
+73852631972, Партизанская, 82
+73852315311 +73852299014, Власихинская, 57 к2
+79635008030 +79039493232, Свободы площадь, 6, 1 этаж; ТЦ Поместье
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.