ABS-тренировки (Бежицкий)
-
Клинцовская, 41
+79065009900, Московский проезд, 4
+79803020779, Мичурина 2-я, 32а
+74832721165 +74832663850..., Брянского Фронта, 10 стр
+74832740302 +74832742061, бул. Гагарина, д. 16
+79051744943, Фокина переулок, 6
Ульянова, 58а, 2 этаж; ТД Тимошковых и К
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.