Фитнес клубы с водными занятиями (Бежицкий)
-
Клинцовская, 41
+74832635342 +74832636975, Московский проезд, 12а
+74832417033, Красноармейская, 109
+79308200038, Базарная, 1 к2
+79003564203 +74832428176, Московский проспект, 85А
+74832300232 +79003558029, Московский проспект, 49в
+79532773879, Советская, 82-84
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».