Центры пилатеса (Кировский)
-
Большая Октябрьская, 45, 1 этаж
-
улица Свободы, 46, Территория казарм, въезд с ул. Свободы
-
улица Победы, 38/27, 6 этаж, зал 602 (ТЦ «Бутусовский»)
+74852305608 +74852305665..., Максимова, 13
+74852315532, Гагарина, 38
Комсомольская, 5
+74852732243, Некрасова, 39Б, 1 офис; 3 этаж
+74852743372 +74852901901, Серго Орджоникидзе, 30, 2 этаж
+74852772080, Революционный проезд, 12
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.