Фитнес клубы с йогой (Центральный)
-
улица Бассейная, 7
-
улица Карла Маркса, 10
+74012753578, Тихорецкая, 10а
+79118584193, Правая Набережная, 10, 6 офис; 2 этаж
+74012377080 +79062157777, Мамоновское шоссе 15км, 1
+74012956822, Комсомольская, 2а, цокольный этаж
+74012531388, Черняховского, 1-5
+74012984080, Литовский Вал, 87Б, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.