Центры пилатеса (Московский)
-
Труда, 15, 4 этаж
+74842595008, Тепличная, 10а стр
+74842559309, Пухова, 27/25, цокольный этаж
+74842704263 +74842517733..., Тарутинская, 231
+78002502426, Максима Горького, 41, аптека; ИП Бысова Е.Е.
+78001001112, Маршала Жукова, 5
+74842211906, Московская, 338а, ТРЦ Торговый квартал
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.