Центры аквааэробики (метро Площадь Тукая)
-
м. Площадь Тукая, Островского, 26
-
м. Площадь Тукая, Подлужная, 17, 1; 2; 13 этаж
-
м. Площадь Тукая, Республика Татарстан, Казань, Право-Булачная улица, 51/1, 2 этаж
+78432364022, Волкова, 69
+78432390151, Победы проспект, 138а, 3 этаж
+79033075944, Декабристов, 131е, 2 этаж
+78432491019, Ибрагимова проспект, 56, 3 этаж
+78432951718, Академика Губкина, 52а
+78432302564, Советская, 25, 1 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.