Центры пилатеса (метро Площадь Тукая)
Смотрите также
+78432494159, Патриса Лумумбы, 47а
+78435183560, Чистопольская, 20Б, 1 этаж
+78432920413 +78432920041, Казань, Профсоюзная, 17в, 25; 34 офис; 2—3 этаж
+79179065606, Тимирязева, 1а, цокольный этаж
+79172303064 +79033147186, Казань, Туфана Миннуллина, 14 к2
+78007077759, Казань, Исаева, 14
Релевантные новостиВнешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.