Центры ЭМС-тренировок (метро Площадь Тукая)
-
м. Площадь Тукая, Казань, улица Николая Ершова, 1А
+79655979727, Хайдара Бигичева, 24/45
+79600537190, Казань, Юлиуса Фучика, 155, 2 этаж
+78435900011 +78435900022..., Казань, Мазита Гафури, 46, 2 этаж
+78432032638 +79376252638..., Дубравная, 10
+78432753050 +78432923350, Казань, Островского, 23/1, 1; 2 этаж
Администрация города и городского округа, метро Площадь Тукая
+79625552796 +78432513686, Казань, Мусина, 61г, 208 офис; 2 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.