Фитнес клубы с йогой (Московский район)
-
м. Северный вокзал, Академика Королёва, 47, ЦКС «Московский»
+78432054050, Казань, Юлиуса Фучика, 90, цокольный этаж
+79063290079, Республика Татарстан, Казань, Сибирский тракт, 34,...
+79178608851, Космонавтов, 30
+78432070126, Туфана Миннуллина, 8а
+78432923933, Московская, 26Б
+79274003400, Серова, 51/11
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.