Центры пилатеса (Центральный)
-
улица Ткачей, 7Г
+74942394550, Сусанина Ивана, 54
+74942466822, Пятницкая, 30а, 2 этаж
+79065241555 +74942302223, Давыдовский 3-й микрорайон, 32, 2 этаж
+79092561637 +74942360663, Волжская 2-я, 1а
+74942494867, Московская, 98, 1 этаж
+79065241555, Кострома, Ткачей, 7г
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.