Центры шейпинга (Центральный)
-
Ново-Полянская, 5, 2 этаж
-
Костромская, 99, 3; 4 этаж
-
Катушечная, 22, 1 этаж
-
Катушечная, 22, 2 этаж
-
Катушечная, 71, цокольный этаж
+74942501848 +79109553565..., Индустриальная, 11а, цокольный этаж
+79203844044, Юрия Смирнова, 28Б, 1 этаж
+74942624404, Паново микрорайон, 15, цокольный этаж
+74942778203 +74942778300..., Локомотивная, 1
+74942472625, Советская, 28, 2 этаж; ТЦ Шкатулка
+74942390071, Текстильщиков проспект, 51, цокольный этаж
Фитнес-эксперт Марина Плеханова рассказала, что шейпинг помогает укрепить все мышечные группы, развить подвижность суставов, повысить общую выносливость организма, улучшить обмен веществ, координацию, психоэмоциональное состояние, а также работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.