Центры пилатеса (Прикубанский округ)
-
Восточно-Кругликовская, 41
-
Красных Партизан, 375, 2 этаж
-
микрорайон 9-й километр, Стахановская улица, 3
-
Соколова, 86/1, зал напротив Баскет-холла.
+78612299018 +79183613517, Центральная, 39
+78612020095, Дзержинского, 100, 3 этаж; мегацентр Красная площадь
+79182134026, Уральская, 79/1, 1 этаж
+78612646613, Чекистов проспект, 31, 1 этаж
+79183818834, Северная, 265, 1 этаж; вход с ул. Севастопольская
+79186819787, улица Володи Головатого, 313, 2 этаж; ТРЦ Галерея...
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.