Фитнес клубы с йогой (Восточный)
-
Бурова-Петрова, 120 ст1, 2 этаж
+79195760887, Ленина, 41, 1 этаж
+79128351510 +79128354494..., Бурова-Петрова, 115, 1 этаж
+73522411329, Пушкина, 43, 1 этаж
+73522462013, ул. Кирова, д. 65
+73522420458 +73522234343, Кузнецова, 6, 3 этаж
+73522777755, Советская, 90а, 2 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.