Пауэрлифтинг (Восточный)
-
Бурова-Петрова, 112, цокольный этаж
+73522549034, Керамзитный посёлок, 13
+73522464668, Володарского, 57
+79615703396, Куйбышева, 68, 26а секция; 3 этаж
1-й микрорайон, 2а киоск
+73522600809 +79125219041..., Пролетарская, 50, 1 этаж
Космонавтов, 12, 1 этаж
Фитнес-тренер Егор Ходырев назвал лучшее упражнение для прокачки трицепса. Специалист предложил делать французский жим. Он отметил, что упражнение считается одним из лучших в бодибилдинге и пауэрлифтинге для развития трехглавой мышцы плеча. Ходырев рекомендовал выполнять упражнение в два-три подхода по 8-12 раз.
Украинец Иван Чупрынко отказался от рукопожатия с иранским соперником на чемпионате мира по пауэрлифтингу. Во время церемонии награждения победитель турнира не стал пожимать руку Амиру Резе Месфорушу, занявшему третье место. Чемпионат мира проходил с 20 по 27 мая в ЮАР.
Школьник, который избил и сломал нос учителю химии в школе Москвы, учится на четверки и пятерки. Об этом стало известно «Московскому комсомольцу». Подросток занимается пауэрлифтингом и учится в девятом классе, а также активно участвует в жизни образовательного учреждения.