Фитнес клубы с йогой (Западный)
-
Бажова, 144, 3 этаж
+78005555585 +79226747708, Куйбышева, 105, 1 этаж
+79128331582, Школьная, 13Б/3 киоск
+73522261059 +73522261058, 2-й микрорайон, 4 стр
+73522456444 +79128355381, Коли Мяготина, 64, 1 этаж
+79512672407, Куйбышева, 78, 1 этаж
+73522600806, Куйбышева, 36 ст3, 2 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.