ABS-тренировки (Правобережный округ)
-
Логовая Нижняя, 2, 1 этаж
Пугачёва, 1г
+74742507777 +79205007999..., Тельмана, 19
+74742378003, Победы проспект, 71
+74742710630, Торговая, 2а, 2 офис; 2 этаж
+79042980707 +79525980300, Балмочных, 11, 4—48 офис; 4 этаж
+74742555435 +79513058684, Боевой проезд, 23/1, 27 офис; 2 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.