Корпоративный фитнес (Центральный район)
-
Независимости, 41
Смотрите также
-
зоапритоь
89765987654, апролддж, 6789
-
Prana Studio, контакты
+375 (44) 519-26-56, ул Мележа, 5, корпус 2, офис 211
-
Борисовская типография им. 1 Мая, адрес
8 (017) 773-32-84, Минская область, г. Борисов, ул. Строителей, 33
-
ООО «Индивидуальный стиль», телефон
+375(29)6902222, ул. Промышленная, 21А, каб.4-2 (приемная)
-
Медицинский центр Конфиденс в Минске+375 (44) 715-69-14, ул. Притыцкого, 39
-
надзо
Релевантные новости
-
Фитнес-тренер развеяла миф о пользе планки в борьбе с жиром на боках
Фитнес-тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон развеяла миф о пользе планки в борьбе с жиром на боках. «Хотя планка может быть эффективным средством для укрепления корпуса, она не поможет уменьшить жировые отложения, потому что не сильно увеличивает частоту сердечных сокращений», — объяснила она.
-
Фитнес-эксперт рассказала о правильном дыхании во время тренировок
Фитнес-эксперт Екатерина Иванова рассказала о том, как правильно дышать во время различных тренировок. Специалист подчеркнула, что при неправильном дыхании быстрее возникает усталость, а организм не получает нужного количества кислорода, что может привести к головным болям.
-
Фитнес-эксперт рассказала о правильной заминке после тренировки
Фитнес-эксперт Наталья Горбунова рассказала о правильной заминке после тренировки. Специалист предложила несколько вариантов, которые можно сделать после занятий. Первый — походить по беговой дорожке в умеренном темпе пять-семь минут, плавно уменьшая темп до полной остановки.