Центры ЭМС-тренировок (Одинцово)
-
Одинцово, улица Дениса Давыдова, 15-17
-
Одинцово, Маковского, 2а, 4 этаж
+79258259292, Шереметьевская улица, 22А
+79256216676, Донинское шоссе, 20 ст15, А6 павильон
+74951145648 +79645362689, Большая Татарская, 36
+74955408810, Мичуринский проспект, 27 к5, 2 этаж
+79175554980, Пацаева проспект, 7 к1, 32 офис; 3 этаж
+74959747319 +74959746365..., Крылатские Холмы, 34
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.