Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Аннино)
-
м. Аннино, Газопровод, 4
-
м. Аннино, Варшавское шоссе, 154А
+74951183888, Тихвинский переулок, 10-12 к9, 1 этаж
Андропова проспект, 17 к1 киоск
+74959565555 +74965696985..., Пролетарский проспект, 9, 1 этаж
+74952155232, Бауманская улица, 58/25с10, 38 комната
+74959781885 +79035718592, Энтузиастов шоссе, 9а, 24 офис; 2 этаж
+78005005687 +74957628129..., Тимура Фрунзе, 16 ст3, 25 офис; 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».