Центры йоги для начинающих (метро Арбатская)
-
м. Арбатская, улица Арбат, 6/2, 3 этаж
+74956171335 +74956171334..., Ленинский проспект, 99, 2 этаж
+74955183820 +79256425452, Поречная, 13 к1, 1 этаж, Рейтинг 11.8.
+74959112271, Вековая, 21 ст1
+74957751799 +78007700799, Багрицкого, 3 к1
+74957403568, Большая Новодмитровская, 12 ст1, 1 этаж
+74955102589, Выборгская, 20 к2, 5 этаж
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.