ABS-тренировки (метро Багратионовская)
-
м. Багратионовская, Багратионовский проезд, 7 к3, «Горбушкин двор» секция Н1
+78002508406 +74993907449..., Ильинское шоссе, 1а, 2 этаж
+74956386969, Большая Тульская, 13, 3 этаж
Ладожская, 13
+79263510588, Вишняковский переулок, 23, 1 этаж
Носовихинское шоссе, вл129
+74951551005, Старая Басманная, вл15, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.