TRX-тренировки (метро Братиславская)
-
м. Братиславская, Перервинский бульвар, 4 к1
Волгоградский проспект, 2, 1001А офис; 10 этаж
+74956922911 +79067888899, Глинищевский переулок, 3, цокольный этаж
+74957857171, Сигнальный проезд, 16 ст1, 1 этаж
+79269494074, Варшавское шоссе, 125д к1, 325 офис; 3 этаж
+78007757834 +78005553159..., Рощинский 4-й проезд, 18 ст7
+79629464636 +79096776668, улица Гарибальди, 21к6
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.