Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Добрынинская)
-
м. Добрынинская, Пятницкая улица, 71/5с2, 303 офис; 6 этаж; лофт ГастроФерма
+79856449058, Давыдковская улица, 3с2
+74964679726, Советская, 14
+74959257733, проспект Маршала Жукова, 58к1
+74957800500, улица Красная Пресня, 16, 1—7 этаж, Рейтинг 19.6.
+79852205009 +74957587207, Маршала Катукова, 24 к5, 1 этаж, Рейтинг 11.3.
Амундсена, 1 к1
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».