Центры йоги для начинающих (метро Достоевская)
-
м. Достоевская, 1-й Самотёчный переулок, 15 ст2, 1 этаж
Студёный проезд, 7г
+7 (495) 120-10-92, 8 (800)..., ул. Коптевская, 67, БЦ «Таволга», каб. 109
+74956656505, Ялтинская улица, 2
+74992724197 +79854104428, Мира проспект, 95 ст3, 001 офис; цокольный этаж
+74955071824, Москва, МКАД 55 км, ст23, 23/2 павильон; 1 этаж; АвтоМОЛЛ
+74955405723, Минская, 2г
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.