TRX-тренировки (метро Калужская)
-
м. Калужская, улица Воронцовские Пруды, 3, 24 вход
+74959894553, улица Академика Бочвара, 7к1, прикассовая зона магазина...
+74955540073, Октябрьский проспект, 186, 1 этаж
+79264041460, 3-я Радиаторская улица, 11
+79060897979, Сигнальный проезд, 16с3, 1 этаж
+74957754559, Складочная, 1 ст40
+78005558349, Фестивальная, 2Б, 2 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.