Фитнес клубы с водными занятиями (метро Кантемировская)
-
м. Кантемировская, Каширское шоссе, 55А
-
м. Кантемировская, улица Медиков, 8А
Щёлково (Щёлковский район), Неделина, 2а, 2 этаж
+74957219100 +78007009100..., улица Арбат, 1, 1 этаж
+74959978080, Щёлковское шоссе, 2а
+74953775582, Ташкентская, 9, цокольный этаж
+79067404793 +79647615547, Вилюйская, 2 ст1
+74987204797, Молодежный проезд, 8, вход с торца
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».