Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Кантемировская)
-
м. Кантемировская, улица Москворечье, 31к1
+79261900020, Ленина площадь, 8
+74957692446, Люберцы (Люберецкий район), Комсомольский проспект, 18
+78007770303 +74957302730..., Варшавское шоссе, 26 ст6, 1 этаж
+74956693176 +79166973838, Транспортная, 2Б, 315 офис; 3 этаж
+79851604676 +74959885512, Сельскохозяйственная, 12а ст2
+74957711757, Металлургов, 17, 35 офис; 3 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».