ABS-тренировки (метро Комсомольская)
-
м. Комсомольская, Каланчевская улица, 16с1, цокольный этаж
-
м. Комсомольская, Новорязанская, 18 ст7
+74952944060, Миллионная, 13 ст1
Дмитровское шоссе, 110д, 168 павильон
+74959099123 +74959099124..., Завода Серп и Молот проезд, 10, 1002 офис; 10 этаж
+78007008000, Коровинское шоссе, 25/30, 1 этаж
+74952680693, Фруктовый проезд, 4а
Малая Семеновская улица, 15/17с4
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.